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Leinsamen der kleine aber heilsame Samen

Leinsamen der kleine aber heilsame Samen

von Katja Würzer | Okt. 28, 2021 | GESUNDHEIT, Gesundheitstipps, Herz- & Gefäße, Krankheiten, Übergewicht, Vitamine

Leinsamen haben einen guten Ruf unter allen gesundheitsbewussten Menschen, doch warum ist dieses kleine Korn den so wichtig und wertvoll für unsere Gesundheit. Es ist 4-6mm lang und besitzt einen Nussigen und angenehmen Geschmack. Seine ausgesprochen guten Omega 3...
FastFood zerstört 40% der Darmbakterien nach nur 10 Tagen

FastFood zerstört 40% der Darmbakterien nach nur 10 Tagen

von Katja Würzer | Okt. 28, 2021 | GESUNDHEIT, Gesundheitstipps, Krankheiten, Übergewicht, Vitamine

Eine Studie hat gezeigt, dass wir allein durch den Verzehr von Fast Food über einen Zeitraum von 10 Tagen 40 % der gesamten Vielfalt unserer Darmbakterien verlieren. Selbst nach zwei Wochen, in denen er sich von der Diät erholte und zu einer gesunden, ausgewogenen...
Der Granatapfel im Kampf gegen Krebs und Co.

Der Granatapfel im Kampf gegen Krebs und Co.

von Katja Würzer | Okt. 28, 2021 | GESUNDHEIT, Gesundheitstipps, Krankheiten, Krebs, Vitamine

er Granatapfel mit seiner leuchtend roten Farbe und seinen süss-sauren Perlen im Inneren, ist schon seit Jahrhunderten in den Mythen und Legenden zuhause. Doch was steckt wirklich hinter dieser Frucht, bei der manche sagen, sie wäre die verbotene Frucht aus dem Garten...

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