av Buerge Alena | mar 7, 2022 | Allmänna hälsoråd, HÄLSA, HÄLSO, Örter, Örter, Örter, Örter Lexikon
Ordförklaring:Svartkämpe (Lat. Plantago lanceolata) kallas också spetsgroblad och är en flerårig ört som tillhör just grobladssläktet. Släktnamnet Plantago har sin rot i latinets ’planta’ som betyder fotsula, och skulle kunna syfta på bladrosetternas...
av Buerge Alena | mar 7, 2022 | Allmänna hälsoråd, Gesundheitstipps, HÄLSA, HÄLSO, Örter, Örter, Örter, Örter Lexikon
Ordförklaring:Ringblommans latinska namn är calendula. Calendula kommer från calendej (månader), eftersom växten blommar nästan året runt (januari till oktober). Denna vackra blomma är släkt med margerit, tusensköna m.fl. De tillhör alla släktet korgblommiga växter,...
av Katja Würzer | dec 7, 2021 | Allmänna hälsoråd, Fetma, HÄLSA, HÄLSO, Hjärta & blodkärl, Sjukdom, Vitaminer
Linfrön har ett gott rykte bland alla hälsomedvetna människor, men varför är detta lilla frö så viktigt och värdefullt för vår hälsa? Det är 4-6 mm långt och har en nötaktig och behaglig smak. Dess extremt höga omega 3-värden är mycket viktiga, särskilt för...
av Katja Würzer | dec 7, 2021 | Allmänna hälsoråd, Fetma, HÄLSA, HÄLSO, Sjukdom, Vitaminer
En studie har visat att vi, bara genom att äta snabbmat i tio dagar, förlorar upp till 40 procent av vår mångfald av tarmbakterier.. Trots två veckors återhämtning från dieten, inkluderande en återgång till en hälsosam och balanserad kost, så hade försökspersons...
av Katja Würzer | sep 27, 2021 | Allmänna hälsoråd, Generella hälso-tips, HÄLSA, HÄLSO, Örter, Örter, Vitaminer, Vitaminer
När kroppen behöver stöd för att bekämpa influensan kan en blandning av en perfekt kombination av naturliga livsmedel vara mycket bra för hälsan. En sådan dryck bekämpar inte bara infektioner utan har också en förebyggande effekt. Vårt recept, som bygger på...
av Katja Würzer | jun 20, 2021 | Allmänna hälsoråd, Generella hälso-tips, HÄLSA, HÄLSO, Örter, Örter
Grunderna i örtkunskap Tidpunkt för skörd Medicinska örter samlas bäst mellan kl. 10.00-14.00 på en solig dag. Det är bättre att inte samla in örterna alls när det regnar, eftersom de annars kan börja mögla när de torkar och eventuellt förstör hela skörden. De aktiva...
